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目次 適応障害とは 適応障害の治療で大切なこと 休職・退職・転職の選択肢 ケース別の対応方法　4-1. 仕事はできるがストレスが続くとき　4-2. 仕事に行けないとき　4-3. 休職後に回復してきたとき　4-4. 転職・退職を繰り返してしまうとき まとめ 【予約...

仕事に行きたくないと感じることは、誰にでも起こり得るものです。とはいえ、「甘えなのではないか」「このままでいいのか」と悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。 実際には、仕事に行きたくないと感じる背景には、仕事内容や人間関係、環境、体調...

診断書が必要になったものの、「なぜか発行してもらえなかった」「断られてしまった」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 診断書は医師に依頼すれば必ずもらえるものだと思われがちですが、実際には一定の条件を満たさなければ発行されないケース...

麻布十番メンタルクリニック｜精神科医ブログ 春。桜が咲き始めるころ、やわらかな雨が降ります。満開の桜に降る雨は美しい一方で、「別れ」と「始まり」が重なるこの季節の心に、静かな揺らぎをもたらします。 ご卒業、そしてご入学。お子さんの節目は、...

新社会人のメンタル不調は珍しくありません。3月末から4月は入社前不安や「4月うつ」が起こりやすい時期です。精神科医の立場から、新社会人に起こりやすいメンタル不調の原因や症状、対処法について解説します。 新社会人のメンタル不調は珍しくありませ...

― うつ病治療の新たな選択肢 ― 目次 ザズベイ（ズラノロン）とは なぜ「2週間」で治療が完結するのか 作用機序：GABA系という新しいアプローチ 臨床試験で示された早期改善効果 産後うつへの応用 日本人での安全性データ 副作用と注意点 まとめ 参考文献 ...

昨日の朝、NHKで発達障害に関する特集が放送されました。放送後から「番組を見ました」とのお問い合わせが増えています。 もしかして大人の発達障害かもしれない ADHDの症状に当てはまる気がする ASD（自閉スペクトラム症）の特徴と似ている 診断はどうや...

2026年3月31日までは、これまでの健康保険証が使用できます。しかし、4月1日以降は以下のいずれかが必要になります。 ・マイナンバーカード（マイナ保険証）・スマートフォンでの提示・資格確認証 当院では、マイナカードにもスマートフォンにも対応した専...

― 春先の“なんとなく不調”は気のせいではありません ― 東京では昨日、春一番が吹き、2月とは思えない陽気が訪れました。こんな季節の変わり目に不調を訴える方が増えています。今回の記事では、「なんとなくの不調」を見逃さず、悪化してしまう前に治療を...

― 自律神経・ストレス反応・適応障害との関係 ― 3連休明けに、 ・朝起きられない・体がだるい・頭が重い・動悸や不安感がある・胃の調子が悪い・風邪のような症状が出る こうした状態になる方は少なくありません。 「休んだはずなのに、なぜ？」 実はこれ...