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Azabu Juban Clinic（麻布十番クリニック） 人に振り回されて疲れていませんか？バウンダリー（心理的境界線）の引き方を医師が解説。罪悪感なく人間関係を整える実践法をAzabu Juban Clinicが紹介します はじめに 人間関係に疲れやすい、断れない、相手の...

不登校と起立性調節障害を医師が解説 １月に入って新学期が始まりました。寒い朝、お布団から出たくないな、というのは大人でもありますね。しかしそれが何週間も続く「朝起きられない」「学校に行けない」状態が続いている場合、起立性調節障害が関係して...

休んだのに疲れる本当の理由と、回復のためにできること ― 麻布十番クリニック（心療内科・精神科・内科） 年末年始が終わったのに、「疲れが取れない」「体が重い」「気力が戻らない」そんな状態が続いていませんか？ それは、いわゆる正月疲れかもしれま...