2026年– date –
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心療内科のお悩み
💊✨😊【2026年3月末発売】2週間で効果が期待される新しい抗うつ薬「ザズベイ®(ズラノロン)」とは?
― うつ病治療の新たな選択肢 ― 目次 ザズベイ(ズラノロン)とは なぜ「2週間」で治療が完結するのか 作用機序:GABA系という新しいアプローチ 臨床試験で示された早期改善効果 産後うつへの応用 日本人での安全性データ 副作用と注意点 まとめ 参考文献 ... -
心療内科のお悩み
🤯😕🥺【大人の発達障害】NHK特集をきっかけにお問い合わせが増えています|ADHD・ASDの症状と検査について
昨日の朝、NHKで発達障害に関する特集が放送されました。放送後から「番組を見ました」とのお問い合わせが増えています。 もしかして大人の発達障害かもしれない ADHDの症状に当てはまる気がする ASD(自閉スペクトラム症)の特徴と似ている 診断はどうや... -
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📱【2026年4月から変更】マイナ保険証のご案内
2026年3月31日までは、これまでの健康保険証が使用できます。しかし、4月1日以降は以下のいずれかが必要になります。 ・マイナンバーカード(マイナ保険証)・スマートフォンでの提示・資格確認証 当院では、マイナカードにもスマートフォンにも対応した専... -
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🌸❄⛄🌸三寒四温の季節にメンタルが不安定になる理由
― 春先の“なんとなく不調”は気のせいではありません ― 東京では昨日、春一番が吹き、2月とは思えない陽気が訪れました。こんな季節の変わり目に不調を訴える方が増えています。今回の記事では、「なんとなくの不調」を見逃さず、悪化してしまう前に治療を... -
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3連休明けに体調を崩すのはなぜ?
― 自律神経・ストレス反応・適応障害との関係 ― 3連休明けに、 ・朝起きられない・体がだるい・頭が重い・動悸や不安感がある・胃の調子が悪い・風邪のような症状が出る こうした状態になる方は少なくありません。 「休んだはずなのに、なぜ?」 実はこれ... -
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🧠🎌仕事はできるのに休めない人へ|“止まれない脳”の正体と対処法
仕事は問題なくこなせる。責任も果たしている。 それなのに、家に帰ると動けない。休日は回復どころか、ただ寝て終わる。 「甘えているのではないか」「気合が足りないのではないか」 そう自分を責めていませんか。 しかしこの状態は、性格の問題ではなく... -
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☃️☔️☀️季節の変わり目に増えるメンタル不調😓|2〜3月に悪化しやすいうつ・不安・自律神経症状
はじめに 2月から3月にかけては、寒暖差・日照時間の変化・年度末の業務負担・進学や異動などの環境変化が重なり、精神症状が悪化しやすい時期です。 実際に外来では、 気分の落ち込みが再燃する 不眠が悪化する 不安・焦燥感が強くなる 自律神経症状(動... -
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ストレス対処を心理学的に理解する😥😓
防衛機制とセルフケアの臨床的意義 私たちは日常生活の中で、対人関係、仕事、家庭環境、健康問題など、さまざまな心理社会的ストレスにさらされています。ストレス状況下では、不安や怒り、抑うつ、葛藤といった感情が生じやすく、心はそれらの負荷を軽減... -
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😠😣イライラが抑えられないときの治療選択|漢方・抗うつ薬・抗精神病薬💊
1.はじめに ─ イライラ・衝動性の臨床的意義 持続的なイライラや衝動性は、日常生活に大きな支障を来すことがあります。背景には心理社会的ストレスに加えて、神経生物学的な調整機構の不均衡が関与している可能性があり、単なる「性格特性」ではなく治療... -
心療内科のお悩み
許せない怒りや憤りが心に残っているあなたへ😡💢😢
──いじめ・パワハラ・信頼関係の中で生じたトラウマとPTSDについて 「もう終わったはずなのに、怒りが消えない」「思い出すと胸がざわつく」「自分だけが前に進めていない気がする」 このような感覚に悩まされている方は、決して少なくありません。いじめ...
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